ঘাড় ও বগলে কালচে দাগ? এটি কীসের লক্ষণ জানলে চমকে যাবেন

অনেকের ঘাড়, বগল কিংবা শরীরের ভাঁজে অন্য জায়গার তুলনায় কালচে দাগ দেখা যায়। অনেকেই এটিকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ঘাটতি মনে করে বেশি করে ঘষে বা সাবান ব্যবহার করেন। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, বিষয়টি …

ঘাড় ও বগলে কালচে দাগ? এটি কীসের লক্ষণ জানলে চমকে যাবেন Read More

ব্যর্থ প্রেম ভুলে ঘুরে দাঁড়ানোর দিন আজ

ব্রেকআপ হলে অনেকেই মানসিকভাবে ভেঙে পড়েন। মনে হয় যেন জীবনের সবকিছু শেষ হয়ে গেছে, চারপাশের পৃথিবীটাও হঠাৎ করে শূন্য হয়ে উঠেছে। তবে অতীতের স্মৃতি আঁকড়ে ধরে নিজেকে কষ্টে ডুবিয়ে রাখা সমাধান …

ব্যর্থ প্রেম ভুলে ঘুরে দাঁড়ানোর দিন আজ Read More

কানে কম শুনছেন? এই ১০ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হোন

চারপাশে সবাই কথা বলছে, কিন্তু আপনি ঠিকমতো বুঝতে পারছেন না। ভিড়ের মধ্যে বন্ধুর কথা শুনতে কষ্ট হচ্ছে, ফোনের ওপাশে কারও কথা যেন পানির নিচ থেকে ভেসে আসছে; এমন অভিজ্ঞতা কি …

কানে কম শুনছেন? এই ১০ লক্ষণ দেখলেই সতর্ক হোন Read More

শিশুদের রোদে বের করার আগে এই ভুলগুলো করছেন না তো?

বাচ্চাদের ত্বক মানেই তুলতুলে, নরম আর অত্যন্ত স্পর্শকাতর। কিন্তু এই কোমল ত্বকেই যখন কড়া রোদের প্রভাব পড়ে, তখন বিপদটা শুধু গায়ের রঙের মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকে না। বড়দের মতো শিশুদের ত্বকেও …

শিশুদের রোদে বের করার আগে এই ভুলগুলো করছেন না তো? Read More

গুলি লাগলে প্রথম ৩০ মিনিটে যা করবেন

গুলি লাগার ঘটনাটি মুহূর্তের মধ্যে জীবন-মৃত্যুর ব্যবধান তৈরি করতে পারে। কোথায় গুলি লেগেছে, কী ধরনের গুলি, কত দ্রুত চিকিৎসা পাওয়া গেছে—এসবের ওপর নির্ভর করে আহত ব্যক্তির জীবন ঝুঁকি বাড়ে বা …

গুলি লাগলে প্রথম ৩০ মিনিটে যা করবেন Read More

সিঁড়ি দিয়ে টানা ওঠানামা করলে কি কোনও উপকার পাওয়া যায়, জেনে নিন

আজকের ব্যস্ত শহুরে জীবনে লিফট আর এসকেলেটর এতটাই হাতের কাছে যে, সিঁড়ি ব্যবহারের কথা অনেকেই ভাবেন না। অথচ প্রতিদিন কয়েক মিনিট সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করাই হতে পারে সবচেয়ে সহজ, সাশ্রয়ী …

সিঁড়ি দিয়ে টানা ওঠানামা করলে কি কোনও উপকার পাওয়া যায়, জেনে নিন Read More

দিনে বা সপ্তাহে কত ঘণ্টা কাজ করা উচিত, যা বলছে বিজ্ঞান

দ্রুতগামী এই যুগে আমরা প্রায় সবাইই ছুটে চলেছি ডেডলাইন, অফিসের চাপ, টার্গেট, মিটিং, অনলাইন-অফলাইন সমন্বয়। প্রতিদিন যেন আরও একটু বেশি কাজ করার তাড়া। আজকের কর্মব্যস্ত জীবনে আমরা যেন সবাই একটা …

দিনে বা সপ্তাহে কত ঘণ্টা কাজ করা উচিত, যা বলছে বিজ্ঞান Read More

তরুণদের মধ্যে বাড়ছে কোলন ক্যানসার, নিয়ন্ত্রণের ৫ উপায় জেনে নিন

কোলন ক্যানসার একসময় ছিল বয়স্কদের রোগ। বয়স পঞ্চাশ পার হলেই এ রোগের ঝুঁকি বেড়ে যেত, চিকিৎসকরাও তাই মূলত বয়স্কদের ক্ষেত্রেই কোলন ক্যানসারের আশঙ্কার কথা বলতেন। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ে চিত্রটি দ্রুত …

তরুণদের মধ্যে বাড়ছে কোলন ক্যানসার, নিয়ন্ত্রণের ৫ উপায় জেনে নিন Read More

পাকা নাকি কাঁচা কলা, ওজন কমানোর জন্য কোনটি ভালো?

বাংলাদেশি রান্নাঘরে সবচেয়ে সহজলভ্য ফলের তালিকায় কলা প্রথম সারিতেই থাকে। ভাতের পরে, নাস্তায়, সন্ধ্যার স্ন্যাকে— যেখানেই রাখুন, টেবিল ভরসাম্য রাখতে এটি অপরাজেয়। কিন্তু ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কলা নিয়ে বিতর্কও কম …

পাকা নাকি কাঁচা কলা, ওজন কমানোর জন্য কোনটি ভালো? Read More

হোটেলকক্ষে গোপন ক্যামেরা শনাক্তের যত কৌশল

দেশে বা বিদেশের যেকোনো স্থানে কাজের জন্য কিংবা ভ্রমণের সময় অনেকেরই হোটেলে থাকার প্রয়োজন পড়ে। অনেক সময় হোটেলের নিরাপত্তা ও গোপনীয়তার বিষয়টি মাথায় থাকে না। আবার অনেকের হোটেল কক্ষে লুকানো …

হোটেলকক্ষে গোপন ক্যামেরা শনাক্তের যত কৌশল Read More